प्राचीन भारतीय व्यायाम का एक सम्पूर्ण स्वास्थ्य भरा तरीका जिसे समतोला व्यायाम पद्धति Sumtola exercise कहते है,जाने कैसे करें समतोला व्यायाम,,
प्राचीन भारतीय व्यायाम का एक सम्पूर्ण स्वास्थ्य भरा तरीका जिसे समतोला व्यायाम पद्धति sumtola exercise कहते है,जाने कैसे करें समतोला व्यायाम,, इस समतोला व्यायाम के विषय मे बता रहे है,महायोगी सद्गुरु स्वामी श्री सत्येंद्र सत्यसाहिब जी समतोला का अर्थ:-समतोला दो शब्दों से बना है-सम यानी समान मात्रा में ओर तोला...